Существует соображение, возможно это содействует быстрее прикорнуть, если у вас есть мода употреблять гаджетом в кровати. Однако, недавнее изыскание Института Бригама Янга (BYU) и Медицинского эпицентра ребячьей больницы Цинциннати устанавливает под сомнение эффективность подобных фильтров. Ученые выяснили, помогает ли ночной режим в смартфонах быстрее уснуть